医学专家支招:如何防治青少年“心灵感冒”?
新华社长沙10月10日电(记者帅才)10月10日是国际精力卫生日。记者从湖南省脑科医院得悉,近年来,患上心思疾病的青少年增多,青少年的心思健康问题亟待引起注重。专家呼吁,当青少年呈现焦虑、郁闷等心思问题时,家长应正确知道,协助孩子活跃寻求医治,科学应对“心灵伤风”。  湖南省脑科医院儿少心思科主任马静说,近年来,医院接诊的患郁闷症和焦虑症的青少年患者增多,许多青少年在面对过大的压力或人际关系出问题时,简单呈现心思问题。  马静告知记者,一些家长和教师关于心思健康缺少科学知道,对孩子的心思问题不理解,发生“病耻感”,以为孩子有心思问题是羞耻的事,这是严峻的知道误区。还有些家长在孩子呈现不良情绪时一味地责备孩子,然后让孩子愈加关闭,耽误了医治。  马静主张,让孩子具有阳光的心态,需求家庭、校园、社会、医疗机构共同努力。首要,家长和教师不该只注重孩子的学习成绩,还应多了解儿童青少年的心思发展规律,多和孩子沟通、沟通,注重孩子的心思健康,校园应活跃引导青少年参加有利的爱好活动;其次,青少年面对学业压力,要学会给自己科学减压,除了学习外,还应进行适量运动;第三,家长和教师应不断提高本身的健康认识,假如青少年呈现郁闷、焦虑等心思问题,家长和教师要自动作为,协助孩子及时向专业人士求助,避免孩子的心思问题加剧,影响学习和日子。  据悉,为了协助孩子们具有愈加阳光的心态,湖南省脑科医院等医疗机构将开设儿童青少年心思健康教育讲座,敞开互联网+心思健康服务,疏通更多元、更广泛的途径,为青少年心思健康保驾护航。


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